Das Erstgespräch dauert etwa 50 bis 60 Minuten. Dabei sprechen wir über deine aktuelle Situation und klären, wie ich dich am besten unterstützen kann. Wir lernen uns kennen und spüren ob eine Zusammenarbeit für beide passt.

Ein Einzelgespräch kostet 130 CHF. Die Bezahlung erfolgt bequem per Twint oder bar. Auf Wunsch stelle ich dir eine Rechnung aus. Du bist Selbstzahler. Manche Zusatzversicherungen zahlen etwas für Prävention. Frage bei deiner Versicherung nach.
Die Anzahl der Sitzungen bestimmst du und ergeben sich im Verlauf.

Nach einem persönlichen Erstgespräch biete ich auch Online-Sitzungen an. So kannst du flexibel und sicher von zu Hause aus teilnehmen. 

Nach dem Ankommen klären wir, was heute wichtig ist. Wir schauen was Aufmerksamkeit benötigt oder wo wir tiefer gehen möchten. Du bestimmst dabei die Themen und die Prioritäten. Ich höre auf Zwischentöne, stelle Fragen und gestalte einen sicheren Raum in dem auch unbequeme Themen Platz haben. Zum Abschluss reflektieren wir die Sitzung gemeinsam.

- wenn du vorgefertigte Antworten suchst
- wenn du alles unverändert lassen möchtest
- wenn du ein Krankschreiben oder ein Rezept für Medikamente benötigst
- wenn du Fragen zu Sozialversicherungen hast